Csiribú-csiribá: vitaminból hormon
Van egy vitamin, „aki” mindeddig szürke egérként bujkált a vitaminok bandájában, mára azonban különleges képességének köszönhetően igazi médiasztárrá vált. Egyre többször hallunk róla, sőt, Szendi Gábor pszichológus-író a közeljövőben egy egész könyvet tölt meg a vele kapcsolatos kutatásokkal, ajánlásokkal. Hölgyeim és uraim: bemutatjuk a hormonként viselkedő D-vitamint, „aki” akár még abban is segíthet, hogy az áhított várandósság végre létrejöjjön.
Öt egyszerű lépés a fogantatásért
Peteérést serkentő gyógyszerek, meddőségi centrum, lombikbébi program. Ne hidd, hogy ez az egyetlen útja annak, hogy kisbabátok legyen. Sokszor mindössze öt egyszerű lépés kell ahhoz, hogy kopogtasson a gólya. Lássuk, melyek ezek!
Még ha mindig a fogantatás szempontjából legmegfelelőbb időpontban – azaz az ovulációd idején – szeretkeztek is, akkor is mindössze 20-30 % az esély arra, hogy az adott hónapban megfoganjon a babóca. Ilyen statisztikai valószínűség mellett illene minden hónapban figyelni az ovulációd jeleit, és azokhoz igazítani az együttlétek időpontját. Ez romantika-romboló? Igen, amennyiben a kezedben naptárral hadonászva parancsolod a párodat hitvesi ágyba, hogy tegye a kötelességét.
Cyclotest baby – hőmérőzés helyett „mini-kalkulátor”
Minden kisbabára (egyenlőre hiába) váró nő tortúrájának első állomása a hőmérőzés. „Mérje a testhőmérsékletét legalább három hónapig, ebből sok információt le tudunk majd szűrni a ciklusára vonatkozóan” – hangzik az egyszerűnek tűnő orvosi utasítás. A többségünk be is teszi a hőmérőt a szájába minden reggel, majd a lekörmölt hőmérsékleti adatokból szorgalmasan kis diagrammot kreál, amelyet aztán bemutat az orvosának.
A meddőség spirituális oka
Az előző cikkben a termékenységi problémák lehetséges racionális okait vettük sorra. Itt az ideje, hogy most megismerkedjünk egy másik nézőponttal is: a meddőség spirituális értelmezésével.
Nőnek lenni csodálatos dolog. Tudod miért? Mert a nő nem csak teremtett lény, hanem teremtő, életet adó is egyben. Istennők vagyunk. És Te is egy vagy az istennők közül! A spirituális szemlélet szerint azonban sok beleszólásod nincs abba, hogy mikor nyilvánul meg az istennői mivoltod, azaz mikor válsz anyává. Az időpontról az a lélek dönt, aki kiválaszt majd Téged az édesanyjának.
Miért pont nekünk nem sikerül?!
Hidd el, ugyanezt a kérdést még rengeteg nő teszi fel magának veled együtt, nap mint nap. Sajnos egyre több párnál késik a várva várt gyermekáldás, és ilyenkor az ember lánya hajlamos egy idő után elveszíteni a türelmét, és ujjal mutogatni az ég felé: „miért pont velem történik mindez?!”
Pedig lehet magyarázatot találni a termékenységi problémákra, mindjárt kétfélét is. Az egyik a racionálisabb verzió, az evolucionista pszichológusok tolmácsolásában, akik szerint a meddőség „jobb időkre halasztott terhességet” jelent. Ez annyit jelent, hogy a szervezeted úgy dönt, most (még) nem alkalmas az idő arra, hogy anya légy. De vajon miért?
Babát akarok, vagy mégsem?!
Mivel ezt a cikket olvasod, biztos vagyok benne, hogy a tudatos éneddel nagyon vágysz már egy kisbabára. A kérdés csupán az, hogy mit gondol minderről a tudatalattid?! Hiszen ma már tudjuk, hogy nem csak testi akadályai lehetnek a fogantatásnak, hanem lelkiek is. Ezért fontos – különösen ha már régóta vártok a pici érkezésére – hogy tisztában légy vele, vannak-e olyan rejtett félelmeid, szorongásaid, amelyek késleltethetik a gólyát. A hangsúly a rejtett szón van. A tudatos éneddel ugyanis sosem tudhatod, mit rejteget a mélyben a tudatalattid…
Vigyázz... kész... megtermékenyítés!
A saját termékenységünkről elég sok mindent tudunk. Tisztában vagyunk vele, hogy milyen jelei vannak a peteérésnek, mikor érdemes szeretkeznünk a párunkkal (mindig :)), és milyen pozíciókkal segíthetjük a fogantatást. Roppant kevés információnk van viszont arról a több millió „főből” álló seregről, amely a szeretkezések során átlépi a testünk kapuját.
Tekintve azonban hogy a gólya késését okozó problémák gyökere az esetek 40 %-ában a férfiaknál található, itt az ideje, hogy jobban megismerkedjünk a spermiumokkal.
Tények és tévhitek: terítéken a nemzőképesség
A női termékenységgel kapcsolatos tévhitekről korábban már esett szó, ideje arról is beszélni, milyen mítoszok kapcsolódnak a férfi nemzőképességhez, illetve a spermiumokhoz.
Igazak vagy hamisak a lenti mítoszok? Most mindenre választ kaphatsz!
Palástfű - a termékenység növelésére
Van egy gyógynövény, amely már azzal felkelti az ember kíváncsiságát, hogy a világ legismertebb édesanyjának, Szűz Máriának az áldásaként emlegetik. Ha pedig egy – ráadásul szeplőtelenül fogant - édesanya a „reklámarca”, akkor csak jó lehet valamiért egy babára vágyó nő számára!
Ez így is van. A palástfű a nők egyik legjobb barátja. Erről a német neve – Frauenmantel (azaz „női kabát”) is árulkodik, már a névvel is utalva arra, hogy elsősorban a női nem számára tartalmaz hasznos összetevőket. Számos bajunkra kínál megoldást, többek között állítólag a termékenységi problémákon is segít.
A hormonrendszer támadói: az EDC-k

A szóban forgó támadók az EDC-k (endocrine disrupting chemicals), magyarul: az endokrin, vagyis a hormonális rendszert károsító vegyi anyagok. Amint az az elnevezésből is látszik, olyan anyagokról van szó, amelyek megzavarják a szervezet kényes hormonális egyensúlyát.